(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Menurunkan berat badan untuk orangtua yang sibuk? Bagaimana caranya? Yuk, baca penjelasannya di bawah ini. Alarm Anda berbunyi pada pukul 6 pagi – cukup waktu untuk membawa diri Anda dan anak-anak Anda keluar rumah. Anda menghabiskan 8 jam di tempat kerja (termasuk 5 menit untuk makan siang Anda), lalu Anda terburu-buru untuk membuat anak-anak berlatih
Serba-serbi akupunktur dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan tertentu, seperti nyeri punggung bagian bawah, sakit kepala, dan meredakan nyeri artritis. Anda bisa menjalani beberapa sesi akupunktur secara rutin agar memperoleh manfaatnya secara optimal. Akupunktur dapat mengatasi nyeri. Perawatan akupunktur sering digunakan untuk meredakan rasa tidak nyaman terkait berbagai penyakit dan kondisi. Risiko akupunktur cenderung rendah apabila
Intermittent fasting adalah pola makan dengan cara berpuasa dalam jangka waktu tertentu untuk mengatur asupan kalori dan meningkatkan metabolisme tubuh. Intermittent fasting untuk menurunkan berat badan sangat efektif. Selain itu, diet ini memiliki berbagai manfaat lainnya, seperti meningkatkan sensitivitas insulin hingga mendukung kesehatan jantung serta otak. Intermittent fasting mengontrol asupan kalori. Ada banyak jenis diet
Alasan mengapa puasa dapat menyehatkan tubuh karena menjaga pola makan seimbang, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi kebiasaan merokok. Meskipun bermanfaat, ada beberapa kondisi yang tidak boleh untuk menjalani puasa, seperti mengalami penyakit kronis. Puasa memiliki manfaat bagi kesehatan. Manfaat puasa bagi kesehatan mulai dari mengelola berat badan hingga mengurangi risiko kondisi medis seperti kanker
Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti membantu detoksifikasi tubuh dan mengatur metabolisme. Ada beberapa cara berbuka puasa yang benar, yaitu mengonsumsi makanan bergizi dan menghindari makanan berlemak serta berlebihan dalam porsi. Mulailah buka puasa dengan porsi kecil. Saat berbuka puasa, penting untuk memilih makanan yang tepat agar tubuh kembali berenergi tanpa membebani pencernaan. Makanan
Medical Check Up bersertifikasi merupakan pemeriksaan kesehatan yang dilakukan secara menyeluruh mulai dari kepala hingga kaki. Tak hanya keadaan fisik dari luar, kondisi kesehatan organ tubuh bagian dalam juga ikut diperiksa. Hal ini dilakukan untuk mengetahui status kesehatan pasien dan ketika ditemukan adanya suatu penyakit atau gangguan kesehatan, akan lebih mudah untuk merencanakan metode penanganan
“Fakta Penting Kanker payudara adalah kanker invasif yang paling umum pada wanita, dan penyebab utama kedua kematian akibat kanker pada wanita, setelah kanker paru-paru“ Kemajuan dalam skrining dan pengobatan telah meningkatkan tingkat kelangsungan hidup secara dramatis sejak 1989. Pada tahun 2017, sekitar 252.710 diagnosis baru kanker payudara diperkirakan terjadi pada wanita, dan sekitar 40.610 wanita
“Bintik-bintik merah pada payudara biasanya merupakan gejala ruam atau kondisi kulit lainnya. Lebih jarang, mereka juga bisa menjadi tanda visual kanker payudara“ Mampu mengenali tanda-tanda awal kanker payudara dapat memungkinkan untuk diagnosis dan pengobatan lebih dini dan meningkatkan angka harapan hidup. Pada artikel ini, kita melihat apakah bintik-bintik merah atau ruam pada payudara dapat menjadi
Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menemukan dan mengembangkan bakat tersembunyi anak. Cara ini dapat menjadi bekal bermanfaat saat anak dewasa nanti. Apakah anak Anda melukis gambar dengan indah atau sering memenangkan setiap perlombaan yang pernah diikutinya? Mereka mungkin memiliki beberapa bakat tersembunyi yang belum ditemukan dan dikembangkan. Penting bagi orang tua untuk menggali
Cara membuat anak rajin belajar agar berprestasi di sekolah memerlukan pendekatan yang tepat dan konsisten. Mulai dari berikan makanan bergizi, mengajak ngobrol, hingga mencontohkannya. Buatlah lingkungan yang positif dan berikan dorongan agar anak termotivasi untuk belajar. Sebagai orang tua, kita tentu ingin melihat anak-anak kita tumbuh dan berkembang menjadi pribadi yang berprestasi, terutama di sekolah.
