Read more +06 March 2025 By Riva in kesehatanPeople pleaser adalah perilaku seseorang yang dilakukan untuk menyenangkan orang lain secara berlebihan hingga mengobarkan dirinya sendiri. Kondisi ini tidak baik bagi kesehatan mental karena bisa memengaruhi hubungan dengan orang lain. Hindari perilaku people pleaser. Apakah ada yang salah dengan bersikap baik dan menyenangkan orang lain? Tentu, tidak. Namun, Anda perlu berhati-hati, jangan sampai menjadi people
Read more +05 March 2025 By Riva in kesehatanBau mulut sering terjadi saat sedang puasa karena tubuh tidak mendapatkan cairan selama beberapa jam. Cara mencegah bau mulut saat puasa bisa dilakukan dengan beberapa cara, seperti rajin menyikat gigi hingga melakukan pemeriksaan rutin ke dokter. Obat kumur dapat mengatasi bau mulut. Bau mulut menyebabkan rasa tidak nyaman, terutama saat berinteraksi dengan banyak orang. Selama
Read more +04 March 2025 By Riva in kesehatanDalam agama Islam, puasa tanpa sahur diperbolehkan. Namun, jika melakukannya terus-menerus, hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Bahaya puasa tanpa sahur bisa menyebabkan dehidrasi, kekurangan energi, tubuh lemah, dan gula darah rendah. Puasa tanpa sahur bisa mengalami dehidrasi. Sebelum menjalankan ibadah puasa, sebaiknya sahur terlebih dahulu dengan mengonsumsi makanan gizi seimbang. Sahur sangat penting