Rutin berolahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, cedera dapat terjadi kapan saja dan tidak mengenal tempat. Terlebih jika berolahraga tidak diawali dengan pemanasan dan stretching terlebih dahulu. Cedera lutut yang kerap dialami penderita mengakibatkan seseorang sulit berjalan dan menghambat aktivitas. Jika sudah terjadi, bagaimana cara mengatasi cedera lutut? Penasaran? Pelajari ulasan berikut! Jika

Pernah mendengar istilah FOMO? Pasti bagi Anda yang gemar bermain social media, tidak asing lagi dengan kata FOMO yang kadang berseliweran di timeline kalian. Sindrom FOMO itu apa sih? Fear of Missing Out (FOMO) berkaitan dengan rasa khawatir karena melewatkan berita atau trend terkini. Kondisi ini juga dikaitkan dengan kecanduan media sosial. Benarkah begitu? Pelajari

Moms, bingung memilih alat kontrasepsi yang aman dan sehat untuk menunda kehamilan? Jangan khawatir, kabar baiknya ada berbagai jenis alat kontrasepsi yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan pasangan. Sebelum menggunakannya, perhatikan dahulu kelebihan dan kekurangan alat kontrasepsi berikut! Pil KB harus diminum tepat waktu dan harus dikonsumsi secara berkelanjutan. Berbicara mengenai alat kontrasepsi mungkin