(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Flu dan pilek merupakan penyakit yang mudah menular dengan cepat. Cara mencegah flu dan pilek bisa dilakukan dengan cara sederhana, mulai dari jaga jarak, gunakan masker, hingga rajin mencuci tangan. Menggunakan masker dapat menurunkan risiko penularan penyakit flu dan pilek. Flu dan pilek disebabkan oleh virus yang berbeda, meskipun keduanya menimbulkan gejala yang serupa. Virus
Cedera engkel adalah kerusakan pada ligamen di pergelangan kaki akibat terkilir. Gejalanya meliputi nyeri, bengkak, memar, dan keterbatasan gerak. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan ketidakstabilan, cedera berulang, dan arthritis. Cedera engkel sering terjadi saat olahraga. Saat kita terlibat dalam aktivitas olahraga, pergelangan kaki berada dalam situasi yang rentan. Loncatan, putaran, perubahan arah tiba-tiba, dan kontak
Meskipun sama-sama gejalanya ditandai Si Kecil tidak bisa diam, tetapi ada bebereapa perbedaan anak aktif dan hiperaktif yang perlu Anda ketahui. Mulai dari cara bicara, emosional, hingga hubungan sosial. Anak aktif memiliki cara bicara yang lebih terstruktur dibanding anak hiperaktif. Perbedaan anak aktif dan hiperaktif terlihat dari cara mereka menjalani aktivitas sehari-hari. Penting bagi orang
Mengurangi depresi dan gangguan kecemasan bisa dilakukan dengan mengatur pola hidup sehat. Anda bisa mengonsumsi makanan untuk mengatasi depresi seperti sayuran hijau yang tinggi asam folat, susu sumber vitamin D, hingga makanan yang mengandung beta-karoten. Kandungan dalam makanan ini bisa meningkatkan fungsi otak untuk menghasilkan zat yang dapat mengurangi gejala depresi dan menaikkan mood. makanan
Keputihan saat hamil adalah hal yang normal. Penyebab kondisi ini umumnya karena hormon estrogen meningkat hingga masalah pada organ kewanitaan. Namun, penyebab keputihan saat hamil bisa menjadi tanda penyakit infeksi bakteri hingga jamur. Ibu hamil perlu mengenali gejalanya, mulai dari perubahan warna, bau, hingga tekstur. Keputihan saat hamil umumnya disebabkan adanya perubahan hormon dalam tubuh.
Penyebab pikun atau demensia adalah terganggunya fungsi sel saraf otak yang dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari. Gejala pikun seringkali dialami oleh lansia karena pertambahan umur. Namun, kondisi ini juga bisa disebabkan oleh cedera kepala, kekurangan vitami B, hingga penyakit autoimun. Penderita pikun atau demensia akan merasakan penurunan daya ingat sehingga mudah lupa. Ketika menuju tahap kehidupan
Pemeriksaan EKG adalah metode diagnostik untuk memeriksa aktivitas listrik jantung yang berfungsi untuk mendeteksi gangguan jantung seperti aritmia, serangan jantung, hingga jantung koroner. EKG memberikan informasi detil tentang detak jantung dan membantu mendiagnosis berbagai kondisi jantung. Pemeriksaan elektrokardiografi (EKG) telah menjadi salah satu prosedur dalam diagnosis dan pemantauan masalah kesehatan jantung. Dengan kemampuannya untuk merekam
Cara mencegah bullying di sekolah bisa dimulai dari rumah dengan mengajarkan anak rasa empati, toleransi, serta saling menghargai terhadap sesama. Lingkungan sekolah juga harus memberikan pengawasan yang baik pada pergaulan siswa untuk mencegah perundungan. Perbedaan status hingga fisik seringkali menjadi alasan terjadinya tindak bullying di sekolah. Bullying atau penindasan di sekolah dapat memengaruhi anak Anda
Cara menjaga kesehatan gigi anak bisa dilakukan dengan rajin menggosok gigi 2 kali sehari menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. Pastikan anak juga mengonsumsi makanan tinggi kalsium dan tidak banyak makan makanan manis agar terhindar dari gigi berlubang dan karies. Penting mengajarkan anak untuk merawat kesehatan gigi sejak dini. Perawatan kesehatan gigi anak terutama sejak
Batuk pilek bisa disebabkan karena alergi atau infeksi penyakit serius seperti COVID-19. Umumnya, kondisi ini memang tidak membutuhkan penanganan khusus. Gejala bisa mereda dengan bayak istirahat, rutin minum air putih, dan cukup tidur. Batuk pilek adalah salah satu masalah kesehatan paling umum yang hampir setiap orang pernah alami. Meskipun sering dianggap sebagai keluhan ringan, batuk
