(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Nyeri otot lengan kanan atas bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti cedera atau penggunaan lengan secara berlebihan. Kondisi ini ditandai rasa sakit, tidak nyaman, dan kaku pada bagian lengan atas. Anda dapat mengatasi nyeri otot dengan cara mengonsumsi obat pereda nyeri dan terapi fisik. Nyeri otot lengan atas bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa nyeri bisa
Ada berbagai penyebab gigi ngilu, mulai dari ringan hingga berat. Cara mengatasi kondisi ini pun berbeda-beda dan perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Gigi ngilu menjadi salah satu masalah kesehatan paling umum dan sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Gigi ngilu juga sensitif terhadap makanan panas,
Pengobatan cacar air yang utama adalah dengan penggunaan obat antivirus dan vaksin cacar. Agar gejalanya membaik, Anda juga bisa melakukan perawatan rumah seperti tidak menggaruk area kulit yang gatal, hingga kompres dingin area yang kemerahan. Obat cacar air berupa salep acyclovir lebih umum digunakan. Cacar air adalah kondisi ketika tubuh mengalami ruam gatal dengan lepuh
Radang dingin atau frostbite adalah kondisi yang menyebabkan kerusakan pada jaringan kulit akibat terpapar suhu yang sangat dingin. Kondisi ini bisa timbul di beberapa bagian tubuh, seperti tangan, dagu, hidung, kaki, dan telinga. Frostbite dapat diatasi secara mandiri hingga perawatan medis. Umumnya, frostbite terjadi akibat terkena paparan suhu yang terlalu dingin, mulai dari cuaca, udara,
Manfaat intermittent fasting bukan hanya untuk membantu menurunkan berat badan, tetapi juga bisa meningkatkan metabolisme, dan mengurangi risiko penyakit kronis. Selain itu, intermittent fasting (IF) juga dapat meningkatkan kesehatan otak dan memperpanjang usia. Intermittent fasting (IF) adalah pola makan yang melibatkan periode puasa dan makan secara bergantian. Berbeda dengan diet tradisional yang membatasi jenis makanan,
Tes minat bakat berguna untuk mengukur minat dan keterampilan yang perlu ditingkatkan pada seseorang. Pemeriksaan ini mencakup berbagai jenis bakat untuk memberikan pemahaman menyeluruh tentang potensi diri. Tes bakat minat mampu mengevaluasi potensi seseorang di bidang tertentu. Tes minat bakat sering dilakukan dalam memilih jurusan kuliah, proses seleksi karyawan, atau mengembangkan keterampilan. Jenis tes ini
SADARI adalah salah satu cara memeriksa payudara sendiri secara mandiri di rumah untuk mendeteksi adanya benjolan penyebab kista atau kanker. Caranya mudah, yaitu dengan meraba kulit di area ketiak dan payudara kemudian memeriksa bagian puting. Pemeriksana payudara sendiri atau SADARI penting untuk melihat sesuatu yang tidak biasa atau gejala kanker payudara, seperti benjolan, perubahan warna
Selain menggunakan produk perawatan wajah, ada pula cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami yang bisa dilakukan. Anda bisa memanfaatkan bahan alami, seperti minyak kepala untuk mencerahkan kulit sehingga kerutan atau keriput dapat tersamarkan. Ada beberapa perawatan yang bisa mengurangi kerutan di wajah, termasuk perawatan suntikan botox. Kerutan dan keriput di wajah bisa muncul akibat
Vitamin C atau asam askorbat adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk pembuluh darah, tulang rawan, otot, dan kolagen dalam tulang. Manfaat vitamin C cukup beragam, mulai dari mencegah penyakit kronis hingga memperbaiki jaringan sel kulit. Vitamin C adalah antioksidan yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas. Tubuh tidak mampu
Masalah kesehatan gusi yang paling umum adalah gusi bengkak, gusi berdarah, hingga nyeri. Penyebab penyakit gusi ini umumnya karena kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut. Gusi terasa sakit disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya kebersihan mulut yang buruk. Gusi adalah jaringan berwarna merah muda yang berada di atas dan bawah gigi. Jaringan ini berperan penting
