Ciri-ciri patah tulang tergantung pada penyebab dan keparahannya. Umumnya, kondisi ini ditandai dengan gejala nyeri hebat pada otot, tulang akan sulit digerakan, hingga muncul bengkak dan memar. Patah tulang umumnya disebabkan oleh cedera kita sedang olahraga, serangan fisik, atau kecelakaan. Patah tulang atau fraktur adalah kondisi Ketika tulang patah, sehingga mengalami perubahan bentuk hingga posisi.

Ciri-ciri keputihan tidak normal saat hamil ditandai dengan perubahan warna yang kehijauan, tekstur kental, dan muncul bau menyengat. Kondisi ini dapat menjadi tanda penyakit tertentu, seperti infeksi jamur atau bakteri. Keputihan adalah cairan atau lendir yang keluar melalui vagina untuk melindungi diri dari penyakit infeksi. Kondisi ini sering dialami oleh wanita, khususnya ibu hamil. Anda

Tulang lutut bergeser adalah kondisi ketika patella (tulang lutut) keluar dari posisinya yang normal di dalam celah femur (tulang paha). Kondisi ini umumnya disebabkan cedera saat olahraga, kelebihan berat badan, dan otot melemah. Tulang lutut bergeser umumnya disertai gejala nyeri, bengkak, dan kesulitan berjalan. Apakah Anda pernah merasakan rasa tidak nyaman atau bahkan nyeri tiba-tiba

Sindrom kelelahan kronis (CFS) adalah gangguan kesehatan yang ditandai dengan rasa lelah berlebihan, meski sudah mendapatkan istirahat yang cukup. Gejalanya bisa disertai dengan sakit kepala, lesu, nyeri otot, hingga sulit berkonsentrasi. Sindrom Kelelahan Kronis (CFS) lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria. Apakah Anda mengalami kelelahan yang berlebihan tanpa sebab? Bisa saja ini menjadi tanda

Salah satu kunci sukses diet adalah defisit kalori. Agar berat badan bisa cepat turun, konsumsi makanan dan minuman penurun berat badan yang rendah kalori seperti kopi, air kelapa, hingga air putih akan sangat membantu proses pembakaran lemak. Air putih tidak memiliki kalori sehingga tidak akan menambah berat badan meskipun Anda banyak meminumnya. Dalam menurunkan berat

Ada berbagai mancam manfaat puasa untuk menyembuhkan penyakit, mulai dari menurunkan berat badan, mengurangi peradangan, baik untuk kesehatan jantung, hingga kesehatan mental. Ini karena puasa bisa membantu mengontrol tekanan darah dan gula darah yang menjadi penyebab penyakit serius. Puasa dapat menyembuhkan penyakit maag, jantung, hingga masalah reproduksi. Puasa adalah ibadah yang dilakukan umat Muslim dengan

Ada sejumlah tanda kehamilan yang jarang disadari oleh banyak orang. Kondisi ini dapat memengaruhi perubahan fisik dan emosional pada setiap ibu hamil.  Salah satu gejala umum kehamilan. yaitu mual, penciuman sensitif, hingga kram perut. Setiap wanita memiliki tanda kehamilan yang berbeda-beda, tergantung dari kondisi kesehatan dan perubahan hormonal. Umumnya, tanda hamil dapat dikenali dengan siklus

Fungsi vitamin K bagi tubuh yang utama adalah untuk membantu proses pembekuan darah. Vitamin ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan jantung. Sumber terbaik vitamin K bisa bersumber dari brokoli dan kale hingga kacang-kacangan. Vitamin K berperan dalam pembekuan darah, metabolisme tulang, dan pengaturan kadar kalsium darah. Kandungan vitamin adalah nutrisi penting yang diperlukan

Ada banyak makanan penghilang stres yang bisa Anda nikmati ketika tubuh mengalami kecemasan dan gelisah, seperti buah yang mengandung vitamin C, kimchi, hingga kerang. Selain lezat dikonsumsi, makanan ini juga bisa mempercepat mengurangi stres, lho. Terdapat beberapa makanan penghilang stres yang diduga mampu meredakan stres. Stres adalah reaksi tubuh terhadap situasi berbahaya yang dirasakan oleh