(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Kepadatan tulang penting bagi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Jika tulang kehilangan kepadatan, mereka mungkin mudah patah. Salah satu cara untuk meningkatkan kepadatan tulang adalah dengan rutin olahraga angkat beban dan konsumsi makanan tinggi kalsium. Kepadatan tulang berubah seiring waktu. Sepanjang masa kanak-kanak, remaja, dan dewasa awal, tulang menyerap nutrisi dan mineral, mendapatkan kekuatan. Namun, ketika
Demam berdarah adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk yang terjadi di daerah tropis dan subtropis di dunia. Demam berdarah ringan menyebabkan demam tinggi, ruam, dan nyeri otot dan sendi. Suatu bentuk demam berdarah yang parah, juga disebut demam berdarah dengue, dapat menyebabkan perdarahan hebat, penurunan tekanan darah (syok) dan kematian secara tiba-tiba. Demam berdarah berasal
Tanda skincare yang tidak bekerja dengan baik meliputi kulit yang terasa iritasi, kering, atau malah semakin berminyak setelah pemakaian. Jika masalah kulit baru muncul atau tidak ada perbaikan setelah penggunaan rutin, mungkin saatnya mengganti produk yang digunakan. Tanda skincare tidak bekerja dengan baik meliputi iritasi, jerawat, dan perubahan kulit yang kering atau berminyak. Saat memilih
Cara meningkatkan kecerdasan otak anak bisa dengan rutin memberikan makanan bergizi, seperti memenuhi asupan omega-3, vitamin B6, hingga protein dan probiotik. Orangtua juga perlu memerhatikan kesehatan mental anak dengan mengajarkan keterampilan sosial, menghindari perilaku overprotektif, hingga mengawasi anak agar mereka tidak terlalu banyak bermain gadget. Lingkungan yang penuh kasih dan mendukung adalah kunci untuk anak-anak
Kanker paru-paru adalah pertumbuhan sel kanker di paru-paru yang dapat memengaruhi fungsi pernapasan. Penyebab kanker paru-paru tidak hanya rokok, tetapi juga usia, polusi udara, hingga gaya hidup tidak sehat. Risiko terkena kanker paru meningkat seiring bertambahnya usia seseorang. Kanker paru-paru adalah salah satu jenis kanker yang paling umum dan mematikan di seluruh dunia. Meskipun faktor
Ada sejumlah fakta penyakit TBC (tuberkulosis) yang perlu diketahui. Salah satunya adalah penyakit ini bisa disembuhkan dengan menjalani pengobatan sesuai anjuran dokter hingga tuntas. Tanda dan gejala penyakit TBC dapat berupa batuk yang berlangsung lebih dari 3 minggu dan mudah merasa lelah. Tuberkulosis (TB) adalah penyakit menular yang biasanya menyerang paru-paru, meskipun dapat mengenai organ
Cara mengatasi batuk secara alami bisa dengan banyak minum untuk mencegah dehidrasi, konsumsi madu, hingga menggunakan humidifier untuk menjaga kelembapan udara. Apabila batuk tidak kunjung sembuh setelah minum obat, atau semakin parah diikuti dengan darah, demam, dan sakit kepala, segera berkonsultasi pada dokter. Batuk berdahak disebabkan oleh produksi lendir berlebih, sedangkan batuk kering disebabkan oleh
Psikolog atau psikiater? Keduanya memiliki persamaan untuk membantu pasien dalam meningkatkan kesehatan mental dan kualitas hidup seseorang. Sementara itu, perbedaan psikolog dan psikiater dapat terlihat dari latar belakang pendidikan dan ruang lingkup praktik. Psikolog dan psikiater memiliki perbedaan signifikan. Kesehatan mental sangat penting untuk menjaga kesejahteraan emosional, psikolog, dan sosial. Sebab, kondisi ini dapat memengaruhi
Sendawa adalah keluarnya udara dari lambung melalui mulut yang sering terjadi setelah makan. Kondisi ini terjadi karena udara yang masuk ke saluran pencernaan, lalu terdorong keluar. Penyebab bersendawa terus-menerus antara lain menelan terlalu banyak udara, gangguan pencernaan, stres, atau masalah seperti GERD dan dispepsia. Sendawa sebenarnya adalah hal yang wajar dan sering terjadi setelah makan
Nyeri saraf dapat memberikan gejala yang bermacam-macam antara lain rasa tertusuk-tusuk yang memberat di malam hari, rasa kesemutan, ataupun rasa terbakar yang terus menerus. Namun dengan terapi, seringkali nyeri bisa membaik dan terkontrol. Nyeri saraf sering kali mengganggu aktivitas bila tidak ditangani segera. Nyeri saraf atau nyeri neuropatik terjadi akibat kerusakan pada sistem saraf yang
