(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Pada umumnya, keputihan berwarna cokelat merupakan hal yang normal dan tidak berbahaya. Kondisi ini biasanya muncul pada awal atau akhir periode haid. Namun, wanita perlu mewaspadai keputihan berwarna coklat yang disertai dengan gejala lain, seperti bau menyengat dan rasa nyeri. Keputihan berwarna cokelat yang normal biasanya terjadi sebelum atau sesudah menstruasi akibat perdarahan ringan dari
Skrining kanker serviks, seperti tes Pap atau Pap smear dapat mendeteksi pertumbuhan sel-sel kanker dalam tubuh. Kanker serviks tidak bisa dideteksi secara mandiri di rumah. Namun, Anda dapat mengenali gejalanya, seperti pendarahan menstruasi lebih banyak dari biasanya. Tes kanker serviks dapat mendeteksi perubahan pada sel-sel serviks sebelum menjadi kanker. Kanker serviks adalah pertumbuhan sel-sel kanker
Penyebab nyeri otot bisa terjadi karena stres, aktivitas fisik berlebihan, dan mengidap fibromyalgia. Cara mengatasinya bisa dengan perawatan mandiri di rumah hingga menjalani terapi fisik. Nyeri otot menimbulkan rasa tidak nyaman. Jaringan otot terdapat di hampir seluruh bagian tubuh sehingga nyeri jenis ini dapat dirasakan di mana aja. Umumnya, nyeri otot sering menyerang area kaki,
Polio (poliomyelitis) adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh virus polio. Kondisi ini sering menyerang anak-anak dan bisa memicu kelumpuhan. Cara mencegah penyakit polio bisa dengan melakukan vaksinasi. Vaksin memberikan perlindungan jangka panjang. Polio menjadi penyakit yang mengancam jiwa karena virus mudah menyebar dari satu orang ke orang lain. Penyakit ini bisa menyerang semua kalangan usia,
Ada sejumlah tanda kehamilan yang jarang disadari oleh banyak orang. Kondisi ini dapat memengaruhi perubahan fisik dan emosional pada setiap ibu hamil. Salah satu gejala umum kehamilan. yaitu mual, penciuman sensitif, hingga kram perut. Setiap wanita memiliki tanda kehamilan yang berbeda-beda, tergantung dari kondisi kesehatan dan perubahan hormonal. Umumnya, tanda hamil dapat dikenali dengan siklus
Makanan sehat untuk jantung adalah jenis makanan yang mengandung tinggi antioksidan, rendah lemak, dan kolesterol. Anda bisa mendapatkan sumber makanan yang menyehatkan jantung ini dari buah-buahan seperti anggur dan alpukat hingga biji-bijian. Kandungan antioksidan pada anggur berperan penting menurunkan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah sistolik tinggi. Perlu diketahui bahwa penyakit jantung merupakan penyebab kematian
Tidak hanya kesehatan fisik, olahraga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental, seperti mencegah depresi dan mengurangi stres. Anda dapat menjalani olahraga untuk mencegah depresi, seperti latihan aerobik, yoga, dan latihan kekuatan. Olahraga dapat membantu mencegah depresi. Olahraga melibatkan aktivitas fisik untuk meningkatkan denyut jantung dan mencegah berbagai penyakit serta masalah kesehatan lainnya. Aktivitas ini tidak
Fungsi vitamin K bagi tubuh yang utama adalah untuk membantu proses pembekuan darah. Vitamin ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan jantung. Sumber terbaik vitamin K bisa bersumber dari brokoli dan kale hingga kacang-kacangan. Vitamin K berperan dalam pembekuan darah, metabolisme tulang, dan pengaturan kadar kalsium darah. Kandungan vitamin adalah nutrisi penting yang diperlukan
Ada berbagai makanan untuk meningkatkan imun tubuh, seperti buah jeruk, brokoli, dan paprika merah Jenis makanan ini mengandung vitamin C dan antioksidan yang berperan penting untuk menangkal radikal bebas serta mampu melawan infeksi penyakit. Buah untuk imun tubuh dapat berupa jeruk. Sistem imun adalah cara tubuh untuk melindungi diri dari infeksi penyakit. Sistem ini mampu
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) merupakan gangguan mental yang menyebabkan seorang anak sulit untuk memperhatikan, hiperaktif, dan impulsif. Ciri-ciri anak ADHD meliputi hiperaktif, impulsif, perubahan suasana hati yang cepat, sulit untuk tetap teratur, dan suka menyela pembicaraan orang lain. Gejala ADHD sering banyak bicara. Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah gangguan perkembangan saraf yang paling
