(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Osteoarthritis adalah bentuk peradangan yang paling umum. Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan pelindung terkikis seiring berjalannya waktu. Akibatnya, tubuh mengalami rasa nyeri selama atau setelah bergerak. Gangguan pengapuran tulang bisa merusak bagian sendi mana pun. Namun, gangguan ini biasanya sering menyerang sendi di tangan, tulang belakang, pinggul, dan lutut. Kerusakan sendi akibat osteoarthritis tidak
Nyeri otot lengan kanan atas bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti cedera atau penggunaan lengan secara berlebihan. Kondisi ini ditandai rasa sakit, tidak nyaman, dan kaku pada bagian lengan atas. Anda dapat mengatasi nyeri otot dengan cara mengonsumsi obat pereda nyeri dan terapi fisik. Nyeri otot lengan atas bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa nyeri bisa
Cara mengatasi kram otot bisa dilakukan dengan peregangan, memijat, mengonsumsi obat pereda nyeri, dan berbagai cara lainnya. Jika mendapatkan penanganan yang tepat, kram otot dapat segera hilang dan mengurangi rasa sakit yang muncul. Kompresi saraf menyebabkan kram otot. Kram otot adalah kejang otot yang tidak terkendali dan menimbulkan rasa nyeri. Kondisi ini biasanya rentan terjadi
Penyebab nyeri punggung bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti saraf kejepit, ketegangan otot, radang sendi, mengalami cedera, hingga menderita skoliosis. Sakit pada punggung bagian belakang ini bisa dicegah dengan rutin olahraga, terapi, dan menjaga postur tubuh yang baik. Penyebab nyeri punggung yang paling umum terjadi karena tegangnya otot. Nyeri punggung tidak hanya menyerang lansia saja
Penyebab skoliosis bisa terjadi, mulai dari faktor genetik hingga cacat lahir. Selain itu, bertambahnya usia bisa menyebabkan kelengkungan tulang belakang akibat menyusutnya jaringan otot. Skoliosis bisa sembuh, tergantung tingkat keparahan gejalanya. Anda bisa mengatasi skoliosis dengan menjalani terapi fisik. Gangguan skoliosis sering terjadi pada anak-anak saat memasuki usia remaja, khususnya wanita. Kondisi ini memiliki gejala
Penyebab nyeri otot bisa terjadi karena stres, aktivitas fisik berlebihan, dan mengidap fibromyalgia. Cara mengatasinya bisa dengan perawatan mandiri di rumah hingga menjalani terapi fisik. Nyeri otot menimbulkan rasa tidak nyaman. Jaringan otot terdapat di hampir seluruh bagian tubuh sehingga nyeri jenis ini dapat dirasakan di mana aja. Umumnya, nyeri otot sering menyerang area kaki,
Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti nyeri punggung dan leher, serta gangguan pernapasan dan pencernaan. Selain dampak fisik, postur yang tidak baik juga berpengaruh pada kesehatan mental karena menyebabkan stres dan kelelahan. Postur tubuh memiliki peran penting dalam kesehatan untuk mencegah rasa sakit, cedera, dan masalah kesehatan lain. Postur tubuh buruk
Cara mengobati Carpal Tunnel Syndrome (CTS) bisa dengan non-bedah seperti penggunaan penyangga tangan, obat antiinflamasi, hingga terapi fisik, atau dengan operasi jika sudah parah. Diagnosisnya dilakukan melalui pemeriksaan fisik, tes kecepatan saraf, dan kadang dibantu dengan USG atau MRI. Carpal Orthosis, perangkat yang dirancang untuk mendukung dan mengstabilkan pergelangan tangan. Carpal tunnel syndrome (CTS) terjadi
Rutin berolahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, cedera dapat terjadi kapan saja dan tidak mengenal tempat. Terlebih jika berolahraga tidak diawali dengan pemanasan dan stretching terlebih dahulu. Cedera lutut yang kerap dialami penderita mengakibatkan seseorang sulit berjalan dan menghambat aktivitas. Jika perawatan awal cedera tidak membaik segera lakukan pemeriksaan dengan dokter. Terlalu sering
Trigger finger adalah kondisi yang menyebabkan jari tangan terasa kaku, nyeri, dan terkunci saat ditekuk atau diluruskan akibat peradangan pada tendon. Gejala yang sering muncul meliputi kesulitan menggerakkan jari, bunyi klik saat menekuk, serta nyeri atau bengkak di pangkal jari. Trigger finger merupakan kondisi yang menyebabkan jari menjadi sakit, kaku, dan rasa terkunci. Pada dasarnya
- 1
- 2
