People pleaser adalah perilaku seseorang yang dilakukan untuk menyenangkan orang lain secara berlebihan hingga mengobarkan dirinya sendiri. Kondisi ini tidak baik bagi kesehatan mental karena bisa memengaruhi hubungan dengan orang lain. Hindari perilaku people pleaser. Apakah ada yang salah dengan bersikap baik dan menyenangkan orang lain? Tentu, tidak. Namun, Anda perlu berhati-hati, jangan sampai menjadi people

Mati rasa emosional ditandai dengan beberapa hal, seperti suka menyendiri, cenderung sensitif, merasa kesepian, dan mudah putus asa. Kondisi ini dikenal dengan istilah emotional numbness dalam Psikologi. Mati rasa emosional bisa diatasi dengan cara dukungan dari orang terdekat. Mati rasa emosional sering kali merasa hampa. Beberapa orang bisa saja mengalami mati rasa emosional. Kondisi ini

Perasaan sedih merupakan salah satu bentuk emosi dan respon alamiah yang diberikan oleh otak pada kondisi tertentu. Kondisi dimana merasa sedih tanpa sebab yang terjadi secara terus menerus dinamakan Hypophrenia. Depresi bisa menyebabkan rasa sedih. Sedih menjadi salah satu emosi yang paling umum terjadi pada setiap orang. Perasaan ini dapat dipengaruhi oleh kondisi tertentu, seperti

Apa itu depresi? Depresi adalah salah satu jenis gangguan Kesehatan mental yang menimbulkan gejala perasaan sedih terus menerus, kehilangan minat, mudah Lelah, hingga mempunyai perasaan tidak berharga. Dampak depresi pada kehidupan sangat besar karena bisa menyebabkan penderitanya mengalami gangguan karier hingga risiko bunuh diri. Depresi dapat memengaruhi kualitas hidup dan fungsi sehari-hari seseorang Depresi merupakan

Trypophobia adalah rasa takut berlebihan terhadap pola lubang-lubang. Kondisi ini ditandai dengan rasa mual, pusing hingga sesak napas. Pola lubang-lubang bisa berbentuk seperti sarang madu, bunga matahari, spons,atau batu karang. Anda dapat menjalani perawatan terapi apabila rasa takut melihat pola berlubang telah mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa takut menjadi salah satu respons alami yang dihasilkan oleh

Gejala depresi bisa memengaruhi pikiran maupun fisik penderitanya. Tanda-tanda depresi di antaranya adalah merasa putus asa dan tertekan, kehilangan minat dan motivasi, mudah merasa lelah, hingga mengalami penurunan nafsu makan atau sebaliknya. Jika mengalami gejala ini, segera berkonsultasi pada dokter. Depresi menyebabkan seseorang merasa sedih atau kehilangan minat pada aktivitas sehari-hari. Apa itu Depresi? Depresi

Mengetahui kepribadian seseorang tidaklah mudah. Dalam psikologi, ada beberapa contoh pertanyaan untuk mengetahui karakter seseorang. Pertanyaan ini termasuk tentang pencapaian, hal tersulit yang pernah mereka alami, hingga pekerjaan impian mereka. Selain mengetahui karakter, pertanyaan psikologi juga sangat penting untuk mengevaluasi kemampuan kognitif dan kecenderungan emosional. Karakter mengacu pada keyakinan dan nilai-nilai pribadi yang membentuk kepribadian.

Perbedaan psikolog dan psikiater meliputi prosedur kerja, penyakit yang ditangani, hingga latar belakang pendidikan. Psikolog fokus pada terapi tanpa meresepkan obat, sedangkan psikiater adalah dokter medis yang dapat meresepkan obat untuk gangguan mental. Psikolog adalah seorang ahli yang fokus mengamati pikiran dan perilaku seseorang. Jika Anda memiliki masalah kesehatan mental, mungkin pernah merasa bingung. Pertanyaan