Category: kesehatan

Rencana Menurunkan Berat Badan Untuk Orang Tua yang Sibuk
Post

Rencana Menurunkan Berat Badan Untuk Orang Tua yang Sibuk

Menurunkan berat badan untuk orang tua yang sibuk? Bagaimana caranya? Yuk, baca penjelasannya di bawah ini. Alarm Anda berbunyi pada pukul 6 pagi – cukup waktu untuk membawa diri Anda dan anak-anak Anda keluar rumah. Anda menghabiskan 8 jam di tempat kerja (termasuk 5 menit untuk makan siang Anda), lalu Anda terburu-buru untuk membuat anak-anak...

Serba-Serbi Akupunktur: Akupunktur Mengatasi 12 Penyakit Ini
Post

Serba-Serbi Akupunktur: Akupunktur Mengatasi 12 Penyakit Ini

Apa itu Akupunktur?: Serba Serbi Akupunktur Akupunktur adalah praktik penyembuhan tradisional Tiongkok kuno di mana jarum tipis ditempatkan pada titik-titik tertentu dalam tubuh. Ini terutama digunakan untuk menghilangkan rasa sakit tetapi juga telah digunakan untuk mengobati kondisi lain. Lebih dari 3 juta orang Amerika menggunakan akupunktur, tetapi bahkan lebih populer di negara lain. Di Prancis,...

Bagaimana Puasa Intermiten Dapat Menurunkan Berat Badan
Post

Bagaimana Puasa Intermiten Dapat Menurunkan Berat Badan

Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir disebut puasa intermiten. Puasa intermiten adalah cara makan yang melibatkan puasa jangka pendek secara reguler. Berpuasa dalam waktu singkat membantu seseorang untuk makan kalori lebih sediki, dan juga membantu mengoptimalkan beberapa hormon yang berkaitan dengan pengendalian berat badan....

Manfaat Puasa Intermiten
Post

Manfaat Puasa Intermiten

Puasa intermiten adalah pola makan dengan siklus periode makan dan puasa. Ada banyak jenis puasa intermiten, seperti metode 16/8 atau 5:2. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa puasa intermiten memiliki manfaat yang besar untuk tubuh dan otak Anda. Berikut adalah 10 manfaat puasa intermiten yang telah terbukti bagi kesehatan: 1. Puasa intermiten mengubah fungsi sel, gen, dan...

7 Cara Berpuasa dengan Aman
Post

7 Cara Berpuasa dengan Aman

Bagaimana Cara berpuasa dengan Aman? Yuk cari tahu jawabannya. Puasa adalah sebuah kegiatan membatasi asupan makan untuk periode waktu tertentu. Kegiatan berpuasa dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan potensial, termasuk peningkatan hormon pertumbuhan (HGH/Human Growth Hormon) dalam jangka pendek dan perubahan ekspresi gen. Efek tersebut berkaitan dengan usia panjang dan risiko penyakit yang lebih rendah. Jadi,...

Post

Medical Check Up Bersertifikasi ISO 9001:2015

Medical Check Up bersertifikasi merupakan pemeriksaan kesehatan yang dilakukan secara menyeluruh mulai dari kepala hingga kaki. Tak hanya keadaan fisik dari luar, kondisi kesehatan organ tubuh bagian dalam juga ikut diperiksa. Hal ini dilakukan untuk mengetahui status kesehatan pasien dan ketika ditemukan adanya suatu penyakit atau gangguan kesehatan, akan lebih mudah untuk merencanakan metode penanganan...

Pemeriksaan USG Payudara
Post

Pemeriksaan USG Payudara

Apa itu Pemeriksaan USG Payudara? USG payudara adalah teknik pencitraan yang biasa digunakan untuk mendeteksi tumor dan kelainan payudara lainnya. USG menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk menghasilkan gambar detail bagian dalam payudara. Tidak seperti sinar-X dan CT scan, ultrasound tidak menggunakan radiasi dan dianggap aman untuk wanita hamil dan ibu menyusui.   Mengapa Pemeriksaan...

Fakta Penting Kanker Payudara
Post

Fakta Penting Kanker Payudara

“Fakta Penting Kanker payudara adalah kanker invasif yang paling umum pada wanita, dan penyebab utama kedua kematian akibat kanker pada wanita, setelah kanker paru-paru“ Kemajuan dalam skrining dan pengobatan telah meningkatkan tingkat kelangsungan hidup secara dramatis sejak 1989. Pada tahun 2017, sekitar 252.710 diagnosis baru kanker payudara diperkirakan terjadi pada wanita, dan sekitar 40.610 wanita...

Wajib Tahu Manfaat Puasa
Post

Wajib Tahu Manfaat Puasa

Anda wajib tahu manfaat puasa yang akan dibahas dalam artikel ini. Tanpa berlama – lama, mulai dari: 01. Membantu Penurunan Berat Badan: Wajib Tahu Manfaat Puasa Banyak pelaku diet yang berpuasa mencari cara cepat dan mudah untuk menurunkan beberapa kilogram dari total berat badan. Secara teoritis, berpantang dari semua makanan dan minuman tertentu mengurangi asupan...

Bagaimana Cara Memeriksa Payudara Sendiri?
Post

Bagaimana Cara Memeriksa Payudara Sendiri?

Bagaimana cara memeriksa payudara sendiri? Hal yang bijak untuk mengetahui apa yang normal dan tidak normal pada payudara Anda. Dengan begitu, Anda dapat memeriksakan diri ke dokter jika Anda melihat sesuatu yang tidak biasa, seperti benjolan, perubahan kulit, atau pengeluaran cairan. Apa itu Pemeriksaan Mandiri Payudara? Ini cara bagi Anda untuk memeriksa perubahan pada payudara...