menu sehat untuk lebaran
Wednesday, 23 April 2025 / Published in kesehatan

7 Menu Sehat untuk Lebaran untuk Semua Anggota Keluarga

Menyajikan menu sehat untuk lebaran sangat penting untuk mendapatkan gizi yang cukup setelah satu bulan penuh berpuasa. Dengan menggabungkan cita
kalori kue lebaran
Wednesday, 23 April 2025 / Published in kesehatan

Kalori Kue Lebaran dan Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Kalori kue lebaran cukup tinggi sehingga Anda perlu membatasi asupannya. Jika tidak, hal ini bisa membahayakan kesehatan tubuh, seperti meningkatkan
cek kesehatan setelah lebaran
Wednesday, 23 April 2025 / Published in kesehatan

Yuk, Lakukan 5 Cek Kesehatan Ini Setelah Lebaran

Cek kesehatan setelah lebaran meliputi pemeriksaan kolesterol, tekanan darah, gula darah, asam urat, dan kesehatan jantung. Pemeriksaan ini bermanfaat untuk
Jenis olahraga saat puasa
Wednesday, 23 April 2025 / Published in kesehatan

9 Jenis Olahraga yang Bagus Saat Puasa dan Manfaatnya

Jenis olahraga saat puasa yang dapat Anda lakukan, seperti jalan santai hingga latihan beban. Olahraga ini cenderung ringan dan tidak
Cara menghilangkan sakit hati
Tuesday, 08 April 2025 / Published in kesehatan

Ikuti 9 Cara Menghilangkan Sakit Hati Ini agar Cepat Move On

Sakit hati sangat umum dialami setelah adanya hal yang mengecewakan, seperti putus cinta. Cara menghilangkan sakit hati bisa dilakukan dengan
medical check up adalah
Wednesday, 26 March 2025 / Published in Blog, kesehatan

Medical Check Up: Manfaat, Jenis, Biaya, Persiapan, Prosedur

Medical check up adalah serangkaian pemeriksaan kesehatan rutin untuk memeriksa kondisi tubuh secara menyeluruh. Manfaatnya termasuk deteksi dini penyakit, pencegahan,
people pleaser
Thursday, 06 March 2025 / Published in kesehatan

Apa Itu People Pleaser? Pahami Contoh dan Penyebabnya

People pleaser adalah perilaku seseorang yang dilakukan untuk menyenangkan orang lain secara berlebihan hingga mengobarkan dirinya sendiri. Kondisi ini tidak baik
Cara mencegah bau mulut
Wednesday, 05 March 2025 / Published in kesehatan

Ini 8 Cara Mencegah Bau Mulut saat Puasa yang Efektif

Bau mulut sering terjadi saat sedang puasa karena tubuh tidak mendapatkan cairan selama beberapa jam. Cara mencegah bau mulut saat
bahaya puasa tanpa sahur
Tuesday, 04 March 2025 / Published in kesehatan

Bahaya Puasa Tanpa Sahur bagi Kesehatan

Dalam agama Islam, puasa tanpa sahur diperbolehkan. Namun, jika melakukannya terus-menerus, hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Bahaya puasa
Cara menghilangkan ngantuk saat puasa
Monday, 03 March 2025 / Published in kesehatan

Ini 11 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Puasa

Sering mengantuk saat puasa disebabkan oleh perubahan pola tidur yang membuat Anda menjadi tidak produktif. Cara menghilangkan ngantuk saat puasa