(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Bipolar adalah gangguan mental yang bisa dikendalikan dengan pengobatan, meski tidak sepenuhnya sembuh. Cara menghadapi orang bipolar bisa dilakukan dengan memahami gejalanya, memberikan dukungan, dan mendorong mereka mengikuti perawatan secara rutin. Orang dengan bipolar dapat mengalami periode manik datau hipomanik. Apa itu bipolar? Bipolar adalah gangguan mental yang tidak bisa sepenuhnya disembuhkan, namun gejalanya bisa
Fisioterapi saraf kejepit dilakukan untuk meredakan rasa sakit, mengurangi peradangan, serta menurunkan tekanan pada saraf. Terapi ini biasanya melibatkan latihan peregangan, penguatan otot, mobilisasi, pijatan ringan, hingga penggunaan alat bantu seperti ultrasound guna memperbaiki fungsi tubuh sekaligus mencegah masalah muncul kembali. Manfaat fisioterapi untuk meregangkan sendi sekaligus memperkuat otot. Karena tujuan fisioterapi menyesuaikan dengan tingkat
Cara menjaga kesehatan hati bisa mulai dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti tidak mengonsumsi alkohol, makan makanan bergizi, menjaga berat badan, hingga rutin vaksin. Hati adalah organ penting yang berfungsi untuk memecah racun yang berdampak pada sistem metabolisme. Menjaga hati tetap sehat bisa meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terapkan gaya hidup sehat dan bersih untuk
ADHD adalah gangguan mental yang menyebabkan penderita terutama anak-anak mengalami perilaku impulsif dan super aktif. ADHD tidak bisa disembuhkan secara total, namun perawatan yang tepat bisa membantu mengendalikan gejalanya. Pengobatan ADHD meliputi gabungan dari kombinasi obat-obatan, psikoterapi, pelatihan keterampilan dan sosial, hingga perubahan gaya hidup sehat seperti makan makanan bergizi, cukup tidur dan olahraga. Ada
Penyebab sakit gigi bisa karena gigi berlubang, abses gusi, gigi patah, infeksi pada gusi, tambalan lepas, atau gigi sensitif. Nyeri muncul karena saraf di dalam gigi atau jaringan sekitarnya mengalami iritasi atau peradangan akibat kerusakan atau infeksi. Ketika sakit gigi seseorang akan merasa tidak nyaman. Rasa sakit akan terasa di sekitar gigi atau gusi Anda.
Tidak hanya kesehatan fisik, olahraga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental, seperti mencegah depresi dan mengurangi stres. Anda dapat menjalani olahraga untuk mencegah depresi, seperti latihan aerobik, yoga, dan latihan kekuatan. Olahraga dapat membantu mencegah depresi. Olahraga melibatkan aktivitas fisik untuk meningkatkan denyut jantung dan mencegah berbagai penyakit serta masalah kesehatan lainnya. Aktivitas ini tidak
Manfaat akupunktur mencakup pengurangan rasa sakit, peningkatan kualitas tidur, dan pengelolaan stres. Metode ini juga dikenal efektif dalam mendukung kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan. Terapi akupunktur dilakukan dengan metode menusukkan jarum kecil pada titik akupunktur tertentu. Akupunktur adalah salah satu praktik pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok dan telah ada selama ribuan tahun. Metode
Akibat kekurangan vitamin K dapat menyebabkan darah sulit membeku, mudah memar, pendarahan berlebihan, hingga gangguan pada tulang. Untuk mencukupi kebutuhan vitamin K harian, konsumsi sayuran hijau, brokoli, bayam, kacang-kacangan, minyak nabati, serta dapatkan dari sumber hewani seperti hati dan telur. Ragam makanan sumber vitamin K dapat kita temui pada sayuran, buah-buahan, produk hewani dan kacang-kacangan.
Mungkin Anda sering mendengar pemeriksaan menggunakan sinar X-ray. Lantas kenapa perlu pemeriksaan X-ray? Penasaran bagaimana prosedur dan tahapannya? Lebih jelas cek ulasan berikut! Sinar X yang bersentuhan dengan jaringan tubuh akan menampilkan hasil berupa gambar. Apa itu X-ray? Sinar x merupakan jenis radiasi yang berfungsi mengambil gambar bagaian dalam tubuh Anda. Sinar x dapat membantu
Fungsi vitamin K bagi tubuh yang utama adalah untuk membantu proses pembekuan darah. Vitamin ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan jantung. Sumber terbaik vitamin K bisa bersumber dari brokoli dan kale hingga kacang-kacangan. Vitamin K berperan dalam pembekuan darah, metabolisme tulang, dan pengaturan kadar kalsium darah. Kandungan vitamin adalah nutrisi penting yang diperlukan
