(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Berat badan ideal pada pria dan wanita bisa berbeda-beda tergantung pada tinggi badan. Cara menghitung berat badan ideal bisa dengan rumus broca dan kalkulator BMI (indeks massa tubuh). Cara menghitung berat badan ideal Pada dasarnya, setiap orang memiliki ukuran dan bentuk tubuh yang cenderung berbeda. Berat badan ideal menjadi salah satu hal yang didambakan oleh
Transfusi darah adalah prosedur menyalurkan darah kepada orang yang membutuhkan. Seseorang membutuhkan transfusi darah apabila mengalami cedera serius dengan perdarahanhebat, sedang operasi besar, hingga dalam perawatan penyakit seperti kanker. Transfusi darah bertujuan untuk menggantikan darah dalam tubuh yang hilang. Transfusi darah adalah metode yang dilakukan dengan cara menyalurkan darah kepada seseorang melalui pembuluh darah intravena
Cara meredakan sakit punggung dengan cepat tergantung dari penyebab dan tingkat keparahan gejala. Jika masih tergolong ringan sampai sedang, sakit punggung bisa diatasi dengan minum obat antinyeri, tidur dalam posisi miring atau telentang, hingga rutin olahraga renang. Anda bisa meredakan sakit punggung dengan cara menjalani terapi fisik. Sakit punggung merupakan masalah umum yang sering dialami
Mengetahui kepribadian seseorang tidaklah mudah. Dalam psikologi, ada beberapa contoh pertanyaan untuk mengetahui karakter seseorang. Pertanyaan ini termasuk tentang pencapaian, hal tersulit yang pernah mereka alami, hingga pekerjaan impian mereka. Selain mengetahui karakter, pertanyaan psikologi juga sangat penting untuk mengevaluasi kemampuan kognitif dan kecenderungan emosional. Karakter mengacu pada keyakinan dan nilai-nilai pribadi yang membentuk kepribadian.
Pada umumnya, keputihan berwarna cokelat merupakan hal yang normal dan tidak berbahaya. Kondisi ini biasanya muncul pada awal atau akhir periode haid. Namun, wanita perlu mewaspadai keputihan berwarna coklat yang disertai dengan gejala lain, seperti bau menyengat dan rasa nyeri. Keputihan berwarna cokelat yang normal biasanya terjadi sebelum atau sesudah menstruasi akibat perdarahan ringan dari
Skrining kanker serviks, seperti tes Pap atau Pap smear dapat mendeteksi pertumbuhan sel-sel kanker dalam tubuh. Kanker serviks tidak bisa dideteksi secara mandiri di rumah. Namun, Anda dapat mengenali gejalanya, seperti pendarahan menstruasi lebih banyak dari biasanya. Tes kanker serviks dapat mendeteksi perubahan pada sel-sel serviks sebelum menjadi kanker. Kanker serviks adalah pertumbuhan sel-sel kanker
Penyebab nyeri otot bisa terjadi karena stres, aktivitas fisik berlebihan, dan mengidap fibromyalgia. Cara mengatasinya bisa dengan perawatan mandiri di rumah hingga menjalani terapi fisik. Nyeri otot menimbulkan rasa tidak nyaman. Jaringan otot terdapat di hampir seluruh bagian tubuh sehingga nyeri jenis ini dapat dirasakan di mana aja. Umumnya, nyeri otot sering menyerang area kaki,
Polio (poliomyelitis) adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh virus polio. Kondisi ini sering menyerang anak-anak dan bisa memicu kelumpuhan. Cara mencegah penyakit polio bisa dengan melakukan vaksinasi. Vaksin memberikan perlindungan jangka panjang. Polio menjadi penyakit yang mengancam jiwa karena virus mudah menyebar dari satu orang ke orang lain. Penyakit ini bisa menyerang semua kalangan usia,
Ada sejumlah tanda kehamilan yang jarang disadari oleh banyak orang. Kondisi ini dapat memengaruhi perubahan fisik dan emosional pada setiap ibu hamil. Salah satu gejala umum kehamilan. yaitu mual, penciuman sensitif, hingga kram perut. Setiap wanita memiliki tanda kehamilan yang berbeda-beda, tergantung dari kondisi kesehatan dan perubahan hormonal. Umumnya, tanda hamil dapat dikenali dengan siklus
Makanan sehat untuk jantung adalah jenis makanan yang mengandung tinggi antioksidan, rendah lemak, dan kolesterol. Anda bisa mendapatkan sumber makanan yang menyehatkan jantung ini dari buah-buahan seperti anggur dan alpukat hingga biji-bijian. Kandungan antioksidan pada anggur berperan penting menurunkan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah sistolik tinggi. Perlu diketahui bahwa penyakit jantung merupakan penyebab kematian
