(021) 2988 8137
+62 780 3321 2250
Fisioterapi dada mencakup serangkaian teknik khusus untuk meningkatkan fungsi paru-paru dan pernapasan dan bertujuan untuk mengeluarkan lendir/dahak sehingga saluran pernapasan akan lebih terbuka. Penjelasan lengkap mengenai Fisioterapi dada akan dijelaskan di bawah ini. Fisioterapi dada bertujuan meredakan gangguan pernapasan, mengeluarkan lendir, hingga meningkatkan kapasitas paru-paru. Apa Itu Fisioterapi Dada? Fisioterapi dada adalah suatu terapi yang
Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti nyeri punggung dan leher, serta gangguan pernapasan dan pencernaan. Selain dampak fisik, postur yang tidak baik juga berpengaruh pada kesehatan mental karena menyebabkan stres dan kelelahan. Postur tubuh memiliki peran penting dalam kesehatan untuk mencegah rasa sakit, cedera, dan masalah kesehatan lain. Postur tubuh buruk
Berbicara mengenai fisioterapi, mungkin kita hanya mengetahui metode pengobatan ini banyak digunakan untuk memulihkan kekuatan atau fungsi otot saja. Ternyata sebaliknya, fisioterapi juga dapat mengobati berbagai jenis penyakit, lho. Penasaran, penyakit yang dapat ditangani fisioterapi? Kenali ragam penyakit yang dapat ditangani dengan fisioterapi berikut! Terapi fisik dilakukan oleh terapis profesional dan menggunakan peralatan yang dirancang
Fisioterapi saraf kejepit dilakukan untuk meredakan rasa sakit, mengurangi peradangan, serta menurunkan tekanan pada saraf. Terapi ini biasanya melibatkan latihan peregangan, penguatan otot, mobilisasi, pijatan ringan, hingga penggunaan alat bantu seperti ultrasound guna memperbaiki fungsi tubuh sekaligus mencegah masalah muncul kembali. Manfaat fisioterapi untuk meregangkan sendi sekaligus memperkuat otot. Karena tujuan fisioterapi menyesuaikan dengan tingkat
Fisioterapi adalah metode perawatan untuk membantu memulihkan fungsi tubuh yang terganggu akibat cedera, penyakit, atau kondisi tertentu. Manfaat fisioterapi mencakup mengurangi nyeri, meningkatkan mobilitas, mempercepat pemulihan pasca operasi, hingga membantu pasien stroke atau gangguan saraf untuk beraktivitas kembali. Terapi fisik bisa menjadi solusi untuk mencegah cacat fisik dan mengurangi risiko cedera. Banyak orang ragu untuk
Beberapa alat fisioterapi yang umum digunakan antara lain treadmill untuk melatih gerak dan keseimbangan, dumbbell untuk menguatkan otot, exercise ball untuk melatih stabilitas tubuh, serta theraband untuk latihan otot ringan yang fleksibel. Ada juga alat seperti vibration plate untuk merangsang kontraksi otot secara lembut, dan nebuliser untuk membantu terapi pernapasan, semuanya bertujuan mempercepat pemulihan dan
Akupunktur mengobati radang sendi akan dibahas pada artikel dibawah ini. Yang pertama kali harus diketahui adalah apa itu akupunktur dan bagaimana cara kerjanya. Akupuntur adalah bentuk pengobatan tradisional Tiongkok yang bertujuan untuk memperbaiki ketidakseimbangan energi, atau “chi”, di dalam tubuh. Untuk melakukan itu, praktisi akupuntur menggunakan jarum stainless steel yang sangat halus untuk menstimulasi 14
Nyeri pinggang saat mengemudi sering disebabkan oleh posisi duduk yang buruk dan getaran kendaraan. Ada beberapa cara mengatasi nyeri pinggang akibat mengemudi, mulai dari menggunakan bantalan punggung, sesuaikan posisi kursi dan kemudi, serta lakukan peregangan secara rutin selama perjalanan. Posisi duduk dan gaya berkendara dapat menyebabkan sakit pinggang saat mengemudi. Nyeri pinggang akibat mengemudi adalah
Sendi bahu merupakan sendi yang mempunyai mobilitas paling tinggi dari semua persendian yang dimiliki manusia. Karena struktur persendian yang berbentuk “ball and socket” menjadikan gerakan pada sendi bahu dapat terjadi dengan ruang gerak yang luas. Di sekitar persendian tersebut terdapat jaringan yang berfungsi untuk mempertahankan posisi persendian tetap pada tempatnya yang disebut “Kapsul Sendi”. Sekelompok otot
