Ketika seseorang sudah mendapatkan pekerjaan sesuai dengan passion, stres kerja tetap tidak terhindarkan. Ada banyak penyebab stres kerja, seperti beban pekerjaan, lingkungan kerja yang kurang nyaman, hingga gaji yang tidak mencukupi kebutuhan. Lantas, bagaimana cara mengatasi stres kerja yang ampuh? Mari, kita coba melakukan langkah-langkah berikut untuk mengelola stres di tempat kerja. Stres akibat pekerjaan
Orang sehat bukan sekadar bebas dari penyakit secara fisik saja. Selain sehat secara fisik, kesehatan mental juga penting untuk diperhatikan. Tahukah Anda? Kesehatan mental melengkapi kesehatan secara keseluruhan. Sebenarnya apa itu kesehatan mental dan pentingnya bagi kesehatan? Lebih jelas, yuk simak ulasan berikut!Kesehatan mental tidak hanya berbicara soal gangguan mental, tapi lebih dari itu. Kesehatan
