Artikel ini membahas tentang manfaat tempe yang merupakan bahan makanan dengan harga murah meriah tapi kaya dengan gizi. Tempe merupakan makanan khas Indonesia yang berasal dari kedelai yang difermentasikan. Ada banyak sekali nutrisi yang terdapat pada tempe. Tempe memiliki kandungan vitamin dan mineral protein yang tinggi. Teksturnya yang empuk membuatnya menjadi pengganti yang baik untuk
Perkembangan otak sudah dimulai sejak seseorang berada di dalam kandungan hingga masa remaja didukung dengan makanan sehat untuk otak cerdas. Nutrisi dan gizi yang cukup akan membantu otak untuk bekerja secara optimal dan berjalan dengan baik. Susahnya menghafal sesuatu dan daya pikir yang lemah disebabkan karena kurang baiknya perkembangan otak sang anak. Sahabat Healthcare, berikut
Sahabat healthcare, ada banyak manfaat buah kurma yang baik untuk kesehatan. Buah kurma yang memiliki nama latin Phoenix dactylifera merupakan buah dari pohon kurma yang berasar dari tanah sekitar teluk Persia. Buahnya memiliki bentuk yang lonjong-silinder dengan panjang 3-7 cm dan berdiameter 2-3 cm. Berdasarkan International Journal Food Science Nutrition, terdapat banyak mineral yang terkandung di dalam